Über mich

Wer ich bin und wie ich dir weiterhelfen kann.

Elisabeth Eberl, BSc (WU)

Achtsamkeitscoach & Geschäftsführerin

Manchmal versteht man das Leben erst im Nachhinein - das kennen wir doch alle. Mein Werdegang war mit Herausforderungen und Umwegen gepraegt. Ich wuchs in einem sehr chaotischen Umfeld auf, hatte alles Materielle jedoch fehlte mir der emotionale Part da meine Eltern sehr brav und hart arbeitetenden um mir das allerbeste moeglich zu machen. Ich hatte als Kind immer alles, nie war Etwas genug, ich lebte ziemlich unbewusst, auch trank auch Alkohol, habe geraucht und das schon viel zu jung. Meine Mahlzeiten waren meistens Doener Kebab, Mc Donalds, Spagetthi und wenn meine Oma kochte auch einmal viel frisches Essen, Fleisch, Gemuese..

Nach der Schule studierte ich Wirtschaftswissenschaften an der Wirtschaftsuniversitaet Wien, ich hatte jedoch aus folgenden Gruenden nach dem 2. Semester mein Masterstudium in Wirtschaftspaedagogik unterbrochen.

Als ich etwa 25 Jahre alt war bekam ich eine Krankheitsdiagnose: ich bin unheilbar krank. Diese Situation triggerte Etwas in mir! Ich wachte auf, ich als Freiheitsmensch soll jetzt mein restliches Leben Medikamente nehmen?

NEIN! Ich begann mein Leben auf den Kopf zu stellen.

Und zwar beginnend bei meinen Ahnen, vor meiner Geburt, bis hin zu mir, damals war ich 25 Jahre alt. Ich analysierte ALLES: mein Leben, meine Vergangenheit, Kindheit, Ernaehrung, meine Freunde und Bekannten, meine bisherige Karriere, meine Sehnsucht, meine damalige narzisstische Beziehung, meinen Umstand wie ich lebte, wo ich lebte, mit wem ich lebte, meine Glaubensysteme, auch die meiner Eltern und Grosseltern, meine Gewohnheiten und meine Gedanken... etc. - einfach alles.

Ich suchte nach Ursachen und Heilung. Auf der ganzen Welt, in allen Kulturen. Ich informierte mich zum Thema Ernaehrung, ich lernte Ruediger Dahlke kennen, ich lernte TCM und Ayurveda kennen sowie die heilsame Wirkung von Meditation, Nahrung und Achtsamkeit. Ich stellte meine komplette Ernaehrung um. Siehe da - ich bin heute 32 Jahre alt und bin gesund. Meine Krankheit damals war offiziell eine Hashimoto Thyreoditis.. gepaart mit psyschischen Problemen - dadurch dass ich der Ursache auf den Grund ging, ist meine Schilddruese heute voll funktionsfaehig und gesund. Es gab sogar einen Zeitpunkt wo die Schulmedizinischen Aerzte mich gefragt hatten: "Was haben Sie gemacht? Machen Sie weiter so! Die Schilddruese ist in Ordnung und Sie nehmen ja keine Medikamente".

Wenn du Details dazu erfahren willst kann ich dir gerne noch mehr erzaehlen, es gibt noch viel mehr dazu, jedoch spielt eine sehr grosse Rolle hier, wie sehr man sich selbst zeigt, die Aussprache der eigenen Wahrheit, der Seele, wie es ihr wirklich geht, wie man auf sich achtet und nicht aufopfert. Obwohl ich immer alles hatte, hatte ich innerlich nichts und mein Organismus kaempfte gegen sich selbst. Genau dann wird die Schilddruese krank. Ich fand meine Erfuellung durch Minimalismus auf allen Ebenen!

Besondere Transformation erlebte ich durch meine Zeit im Jahr 2020 in der Pandemie, alleine in Thailand, einem buddhistischen Land, wo ich ganzheitliche Heilung erfahren durfte. Desweiteren sehe ich die 2 Vipassana Meditationsretreats (2x 10 Tage Schweigemeditation) als einen Gamechanger in meinem Leben, da durch Meditation auf diesem Level sehr viel an Altlasten "abgebaut" wird.

Ich heilte vieles durch Sonne (Vitamin D), Ruhe und zeitweise 90% vegane Nahrung und Fisch, sehr intensive mentale Arbeit, auch die Arbeit mit dem inneren Kind und Meditation von Dr. Joe Dispenza. Ich liebe Kampfsport und hatte auch einige Wettkaempfe im Kickboxen in Wien und Oesterreich siegte ich auch einige Male. Das machte mich als Frau besonders von innen heraus sehr stark und gab mir sehr viel Kraft, alleine viele Konditionierungen aufzubrechen die uns durch die Gesellschaft auferlegt werden und wo wir uns schwer tun, Dinge zu transformieren. Das gebe ich heute aber weiter an menschen wie dich.

Jede Person die mit mir arbeitete und lebte, wurde gesuender und staerker von innen heraus. Da ich urspruenglich auf der Wirtschaftsuniversitaet studiert hatte um Lehrerin an einer hoeheren Schule zu werden, habe ich meine Berufung gefunden da ich es als meine Aufgabe sehr, Menschen zu asiatische Kulturen und Lebensweisen wie Achtsamkeit zu begleiten und aufzuklaeren. Ich habe Aspekte in meiner Persoenlichkeit die man auch dem "Originalen Buddha" zugeschrieben hat.

Unter anderem sehe ich es deshalb als meine Berufung, Buddhismus in meinem Coaching zu lehren aber auch eine "alltagstaugliche" Art und Weise. Diese Erkenntnis hatte ich zuerst bei einem der Vipassana Retreats aber auch dann im Laufe der Jahre, als Menschen mich sehr viel fragten zum Thema emotionaler Reichtum und Emotionale Intelligenz. Ich lehre ausserdem, Reichtum auf allen Ebenen anzunehmen: innere Fuelle, reiche Emotionen wie Freude und Dankbarkeit, aber auch materiellen Reichtum wie Geld, Luxusvillen und anderen Reichtum, finanzielle und emotionale "Freiheit" etc.

Nun ja, ich lebte mittlerweile in mehreren Kulturen: in Thailand (Asien), Dubai (Naher Osten), Sardinien (Mediterranes Italien) und in Zypern (griechischer Raum) und ich muss sagen dass wir im Grunde alle "dieselben" mentalen Themen haben. Ich konnte durch mein Talent, zwischen den Zeilen zu erkennen und zu beobachten was ist, Menschen bereits auf holistische Weise helfen. Sie bekamen neue Perspektiven die sie vorher nicht sehen konnten.

Ich konnte bereits mehr als 80 Menschen helfen, vorher eher unbeabsichigt - aber seit einigen Jahren wurde genau das zu meinem Beruf! Ich sehe mich deshalb als Expertin im Bereich Achtsamkeit und will dir mit meinen Coachings ein besseres Leben ermoeglichen.

Aktuell lebe ich in Dubai und bin auch sehr oft in Thailand, Italien und im DACH Raum unterwegs. Ich bin die Expertin die du suchst weil ich sowohl die wissenschaftliche Welt kenne, diese Perspektiven aber vereine mit der noch nicht erforschten Welt, mit dem was wir als Menschen in uns haben. Ich habe mich mehrmals geweigert Medikamente zu nehmen, bspw. als ich einmal Panikattacken hatte. Ich habe einfach die Ursache behoben, wie bei allen anderen Problematiken die ich erlebte.. Da meine Eltern Aerzte sind, bin ich mit dem Thema Krankheiten aufgewachsen. Besonders der gedankliche Fokus hin zum Thema Gesundheit macht einen besonderen Unterschied, der unser Leben massiv beeinflusst. Die Wissenschaft kommt aktuell immer mehr auf den Punkt, den ich bereits vor 7 Jahren erfolgreich umgesetzt hatte. Naemlich dass wir unsere Selbstheilung aktivieren muessen und dann alle "Symptome und Krankheiten" - auch Symptome wie eine Sucht nach Zucker, Shopping oder Genussmitteln - verschwinden... Wir erleben die emotionale Fuelle auch ohne all dem, von unserem Innersten Heraus! Diese Achtsamkeit mit deinem Leben moechte ich dir zeigen, und ich weiss ganz genau wie du dahin kommst, weil ich selbst den Weg mehr als 10 Jahre hinter mir habe..

Mein Unternehmen in Zahlen

66

betreute deutschsprachige Kunden und Kundinnen

5+

Jahre anerkannte Aus-und Weiterbildungen

10+ Jahre

Erfahrung aus Kampfsport und buddhistischen Meditationsretreats 

5/5

Sternebewertungen

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© Elisabeth Eberl

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